比赛成绩的突破,得益于赛前2个月的科学集训,教练组针对去年“对抗不足、关键球处理不稳”的短板,制定了“体能+对抗+战术”三位一体的训练计划:
体能方面,引入“高强度间歇训练(HIIT)”模式,重点提升队员的无氧耐力和下肢力量,队员平均体脂率下降3%,3/4场地冲刺速度提升3%;对抗方面,通过“模拟实战对抗赛”强化身体接触下的技术运用,队员场均对抗成功率从去年的89%提升至95%;战术方面,针对不同对手制定“三分投射+快攻反击”“内线强攻+外线牵制”两套主方案,并在赛前进行针对性演练,确保队员熟悉战术跑位。
比赛期间,学校通过官方公众号、抖音号等平台发布赛事短视频;校团委组织“为男篮加油”签名活动,吸引众多师生参与;各院系自发组织观赛团赴现场助威,决赛日观众席上“保定理工,热血拼搏”的呐喊声贯穿全场。这种“全校关注、全员支持”的氛围,不仅提升了球队的参赛信心,也为校园篮球文化的推广注入了新动力。
本次篮球运动会既是终点,更是起点。我校男篮将以本次比赛为契机,围绕“强体能、补短板、建梯队”的目标,持续提升竞技水平。保定理工学院男篮将继续以“团结、拼搏、超越”为信念,在未来的赛场上书写更精彩的篇章!
指导教师与校队队员合影(1)
指导教师与校队队员合影(2)
激烈的现场比赛
(供稿人 张卓然)